Il existe plusieurs options de traitement qui varient en fonction de l'emplacement du glissement vertébral, des symptômes et de leur gravité. Les méthodes de traitement comprennent :

1. Traitement conservateur :

• Le repos et éviter les activités physiques intenses.
• Éviter les activités qui peuvent causer des dommages à la colonne vertébrale et au glissement du disque, comme soulever des poids.
• Prendre des analgésiques ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens sur ordonnance médicale pour soulager les douleurs osseuses et musculaires.
• Injection de corticostéroïdes localement dans la zone touchée pour soulager les douleurs et les engourdissements dans les jambes.
• La physiothérapie pour renforcer les muscles du dos, des jambes et de l'abdomen.

2. Traitement naturel :

• La physiothérapie est importante car elle aide le patient à soulager les symptômes et à éviter autant que possible la chirurgie. Il existe plusieurs types de traitements naturels tels que l'herboristerie ou la cupping therapy pour le glissement vertébral, mais le traitement par des exercices de renforcement musculaire est scientifiquement prouvé.

Il existe de nombreux exercices différents pour renforcer les muscles du dos, mais les plus importants sont :

• Les exercices de renforcement musculaire appropriés pour renforcer les muscles du dos et stabiliser la colonne vertébrale.
• Les exercices de stabilité principaux pour soulager la douleur causée par le glissement.
• La marche.
• L'entraînement à l'équilibre, qui comprend la marche dans différentes directions, le traitement avec des eaux thermales chaudes et les compétences de coordination.
• L'entraînement à l'endurance musculaire.
• Les exercices de flexion de Williams, qui réduisent l'étirement lombaire, protègent contre le glissement du disque et soulagent les douleurs lombaires. Ils incluent des exercices pour le glissement des quatrième et cinquième vertèbres lombaires.